Prevención

Los Omega, ácidos grasos esenciales

Los Omega, ácidos grasos esenciales

ÁCIDOS GRASOS ESENCIALES (EFA ESENTIAL FATTY ACID) A diferencia de lo que culturalmente se cree, una dieta sana no es aquella que elimina las grasas por completo. Los ácidos grasos son indispensables para el buen funcionamiento de los sistemas del cuerpo. El meollo es conocer y diferenciar entre las grasas “malas” y las “buenas”, así como sus fuentes alimenticias. Hoy…

Dislipidemias y Aterosclerosis

Dislipidemias y Aterosclerosis

Dislipemias, ALTERACIÓN DE LOS LÍPIDOS EN LA SANGRE El aumento de los niveles de ”colesterol malo” (LDL-C) y una disminución del “colesterol bueno” (HDL-C) son características de las dislipidemias o hiperlipemias primarias; trastornos en el proceso de asimilación de las sales biliares y el colesterol (). Representa un malestar frecuente en la población general y confiere un mayor riesgo de…

Tabaco y Cardiopatía Isquémica

Tabaco y Cardiopatía Isquémica

Consecuencias del tabaquismo en el sistema sanguíneo El consumo de tabaco es la principal causa, junto a la y la hipertensión, de morbilidad y mortalidad cardiovascular prevenibles en los países desarrollados. ¿Cómo es que el cigarro afecta el corazón? El humo del tabaco reduce la disponibilidad de óxido nítrico de las plaquetas; las plaquetas en nuestra sangre funcionan como una especie…

Hipertensión Arterial

Hipertensión Arterial

Es la elevación de los niveles de presión arterial de forma continua o sostenida.  El corazón bombea sangre a través de una red de arterias, venas y capilares. La sangre en movimiento empuja contra las paredes de las arterias y esta fuerza se mide como presión arterial. Como factor de riesgo cardiovascular de los lípidos plasmáticos (colesterol total, fracciones del colesterol y triglicéridos), del…

Recomendaciones Alimentarias En Una Persona Con Diabetes

Recomendaciones Alimentarias En Una Persona Con Diabetes

La Diabetes Mellitus es una enfermedad metabólica y crónica, no transmisible y de etiología multifactorial, producida por defectos en la secreción y/o acción de la insulina. Entre 90 y 95% de los sujetos afectados por esta patología presentan una Diabetes Mellitus tipo 2; esta modalidad clínica en sus etapas iniciales es asintomática y se observa preferentemente en las personas mayores…